Ateliers de TRE® pour FEMMES à Genève

Libérez-vous de l’impact du stress
Cultivez votre bien-être physique et psychique 
Apprenez à réguler votre système nerveux de manière naturelle et efficace

VOUS …

* travaillez dans le social, la relation d’aide, l’enseignement, la santé, l’accompagnement ou le soutien psychologique?
* gérez ou dirigez des projets/des équipes, êtes mère, proche-aimante, portez des responsabilités importantes ?
* êtes préoccupée par votre bien-être psychique et physique ?
* vous sentez (trop) souvent sous pression, tendue, anxieuse, ou en hypervigilance ?
* cherchez à vous libérer des impacts du stress qui vous pèsent et vous limitent ?

‍En participant à mes ateliers de TRE®, vous apprendrez à : ‍

° relâcher les tensions nerveuses et physiques en activant le réflexe réparateur de tremblements neurogéniques
° retrouver un état de décontraction et de tranquillité intérieure
° vous reconnecter de manière douce et sécurisante avec votre corps
° renforcer votre résilience émotionnelle
° prendre soin de vous et de votre santé de manière joyeuse et durable